Videos about the site's features

suomenkieliset videot

I made couple of videos showing the site's features to help mainly the new users. Videos are not that high quality, but you should see all the necessary things from those. Watch videos in fullscreen (button on bottom-right corner), so you'll see little bit better.

Nutrition:
-------------------

Adding foods and meals:



Setting guide values:



Setting micronutrients:




Training:
-------------------

Creating a workout (watch this before the next one):



Creating a workout routine:




iPhone-interface with iPhoneTester.com:

Videoita sivuston ominaisuuksista!

english version

Tein aikani kuluksi muutaman videon sivuston ominaisuuksista. Helpottaa sitten uusia käyttäjiä (ja miksei muitakin) sivuston käyttämisessä. Videot ovat hieman huonolaatuisia, mutta niistä kuitenkin pitäisi näkyä kaikki tarpeellinen. Kannattaa klikata videot suuriksi (nappi videon oikeassa alakulmassa), niin näkyy paremmin.

Ravinto:
-------------------

Elintarvikkeiden ja ateroiden lisääminen:



Ohjearvojen asettaminen:



Mikroravinteiden asettaminen:




Treeni:
-------------------

Harjoituksen luonti (katso ennen seuraavaa videota):



Harjoitusohjelman luonti:




iPhone-käyttöliittymä iPhoneTester.com-kautta: