Mutta tosiaan pistin tänne aikoinaan muutamia videoita missä näkyy sivuston eri "toimintoja". En tiedä sitten onko porukka noita videoita ennen huomannut/katsellut.
Sieltä löytyy ohjeet muun muassa aterioiden ja ohjearvojen käyttämiseen sekä mikroravinteiden lisäämiseen elintarvikkeisiin. Noiden käyttäminen voi olla vähän hankalaa, jos ei ole noita videoita ennen huomannut. Mutta videoista pitäis selvitä aika hyvin miten noiden toimintojen käyttäminen onnistuu. Sieltä löytyy myös videot treenien teosta ja niiden lisäämisestä kalenteriin.
Täällä voi muuten sitten myös kysyä, jos on jotain epäselvää. Ei vaadi mitään erillistä rekisteröitymistä tänne kommentointi. Klikkaa vaan kunkin viestin alapuolella olevaa "comments"-linkkiä, niin pääsee kirjoittelemaan.
3 comments:
Semmonen kysymys, että miten saan tuolla "harjoitusohjelmat" puolella tekemäni harjoitukset näkymänä tuolla varsinaisella "harjoitukset" sivulla? Nyt sen saa noita harjoitusohjelmaan kuuluvia harjoituksia lisättyä kalenteriin yksitellen, koska ne eivät näy siellä harjoitukset sivulla.
Nyt on harjoitukset-sivulla linkki, mistä voi kopioida haluamansa harjoitukset tekemistään harjoitusohjelmista.
Oisko se vaikea tehdä, että liikkeet osiosta voi poistaa käyttämättömiä liikkeitä yksitellen? Olen kerännyt sinne hyvnä kokoelman liikkeitä, mutta osa on tullut kahdesti enkä kehtais kaikkia käyttämättömiä poistaa kun tulen niitä joskus tarvimaan.
Post a Comment